Gençlik Merkezi Çok Amaçlı Salonu'nda Psikolog Melis Ekin eşliğinde gerçekleştirilen seminerde üniversite sınavına hazırlanan gençlere sınav kaygısı anlatıldı. Öğrenilen bilginin sınav sırasında kullanılmasına engel olan ve başarının düşmesine neden olan kaygı olarak tanımlanan sınav kaygısı ile başa çıkmanın yollarını gençlere anlatan Melis Ekin, alternatif olumlu düşünceler geliştirerek, nefes ve gevşeme egzersizleri ve kaygıyı bastırmak yerine kabullenerek mücadele edilebileceğini belirtti. HM
Editör: TE Bilisim