EDA AKTAŞ

İnsan İlişkileri

17 Nisan 2019 23:59
A
a
Hayatta ulaşmak istediğimiz her şey için iletişim halinde olmamız gerekir. İnsan olarak bizlerin birbirimizle ve diğer canlılarla ilişki kurmamız bu kadar önemliyken ben de bu haftaki yazımda insan ilişkilerinden bahsetmek istedim. Bu yazımda bahsedeceğim ilişki sadece romantik ilişki değil aile, arkadaşlık ve iş ilişkilerini de kapsayacaktır. Hayatımız boyunca diğer insanlar ile ilişki kurmamız gerekiyorsa, iyi ilişkiler kurmayı da öğrenmemiz gerekiyor. İyi ilişkiler sadece ihtiyaçları karşılamaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda yaşamı daha güzel hale getirir. İyi insan ilişkilerinin bireyler için pek çok avantajı vardır.  Çoğu insan, iyi insan ilişkilerine sahip olmanın önemli olduğu konusunda hemfikirdir. Olumlu ilişkiler kurmak yaşamamız da daha sağlıklı ve daha mutlu hissetmemize yardımcı olur. Fakat, insanların çoğu birbirleriyle sağlıklı ilişkiler kurmakta zorlanıyor. İnsanlar ile iyi ilişki kurmak için neler yapabileceğimizi düşünürsek öncelikle sağlıklı ilişkiler geliştirmemiz için farklılığı kabullenmeliyiz. İlişkilerimizde yaşadığımız en büyük zorluklardan biri hepimizin farklı olmasıdır. Bu farklılığın farkına varıp bunu kabullenmek çok önemli bir adımdır. İlişkilerimizde karşı tarafı devamlı değiştirmeye çalışmak hiç sağlıklı bir ilişki kurma yöntemi değildir. Sağlıklı ilişkiler kurmanın bir diğer yolu ise dinlemektir. Bir başkasının benlik saygısını arttırmada, insanların kendilerini desteklenmiş ve değerli hissetmelerine neden olan şey dinlenmektir. Başkaları bizimle iletişim kurduklarında onları dinlemek ve anlamak, başarılı etkileşimin en önemli parçasıdır. Önemli olan bir diğer nokta ise ilişkiler için zaman ayırmalıyız. Birbirimizle iyi bir ilişki kurabilmemiz için birbirimize zaman ayırmalı ve birbirimizle paylaşımlar da bulunmalıyız. Bir kişiyi dinlerken ona zaman ayırdığımızı hissettirmeliyiz. Bu süre boyunca teknolojik aletler ya da başka şeyler ile uğraşmak yerine sadece iletişim içerisinde olduğumuz kişiyle ilgilenmek insan ilişkilerimiz için önemlidir.         Empati kavramı insan ilişkileri açısından anahtar niteliği taşıyan bir diğer özelliktir. Empati, başkalarının yaşadıklarını duygusal olarak anlama yeteneğini içerir. Başkasını yargılamadan onun perspektifinden, onun açısından olaya bakabilmektir. Yani kısacası empati, başkalarını yargılamadan anlamamızı sağlar. İlişkiler için kilit olan bir diğer kısım ise iletişim becerilerini geliştirmek. İletişim, karşımızdaki kişilerin bizi doğru anladıklarında gerçekleşir. Yani sadece konuşmak bizim onlarla iletişime geçmiş olduğumuz anlamına gelmez. En büyük tehlikelerden biri de budur aslında vermeye çalıştığımız mesajın doğru anlaşıldığı üzerine bir varsayımda bulunup karşımızdaki kişiden o mesaja uygun bir cevap ya da hareket beklemektir. Eğer beklentilerimiz karşılanmazsa benim söylediklerimin bir karşılığı onda yok diyerek karşı taraftaki kişi ya da kişilere sinirlenebiliriz, tartışabiliriz, uzaklaşabiliriz ve bizim iletişim sandığımız konuşmaktan onu mahrum bırakabiliriz. İşte bu nedenlerden dolayı verdiğimiz mesajın kişide doğru anlaşılıp anlaşılmadığından emin olmamız ve ona göre bir değerlendirmede bulunmamız gerekir. Tüm bunlar olduğunda iletişim becerilerimiz de gelişmiş ve daha sağlıklı bir iletişim kurmuş oluruz.
Bu değindiğim özelliklere dikkat edilen ilişkiler zamanla daha da güçlenecektir. İlişkiler sadece dahil olan insanlar için değil, aynı zamanda çevrelerindeki insanlar için de faydalı olacaktır. Sahip olduğumuz her ilişki bize bir şeyler öğretebilir iyi ya da kötü. Başkalarıyla olumlu ilişkiler kurarak daha mutlu, daha doyurucu bir yaşam oluşturabiliriz.
Kendinize iyi bakın..
1000
icon
Esesli 23 Nisan 2019 13:42

Tebrikler eda hanim

0 5 Cevap Yaz
alinti yazarlar ALINTI YAZARLAR
hava durumu HAVA DURUMU
anket ANKET

e-gazete E-GAZETE
sayfalar SAYFALAR
arşiv HABER ARŞİVİ
linkler LİNKLER
duyurular DUYURULAR
Bu haber ilginizi çekebilir! Kapat


Eskişehir ve Eskişehirspor haberleri için gerçek kaynağınız Son Haber Gazetesi