Strese kış çayı

Okunma: 104
Videoyu Aç Strese  kış çayı
A
a

Bitki çaylarının, stresle baş etme konusunda yardımcı olma özelliğinden bahseden aktar Koray Hüseyin Özkılıç, içinde zencefil, zerdeçal, tarçın, karanfil, kuşburnu, papatya, gülhatmi ve nar çiçeği gibi bitkilerin olduğu kış çayını önerdi.

Sonbaharla birlikte özellikle iş ve okul stresinin sebep olduğu psikolojik sıkıntılar daha çok kendini göstermeye başlarken, bu konuda doğal çözümlerin büyük katkı sağlayabileceği belirtiliyor. Birçok sağlık sorunu gibi bu konuda da bitkilerin şifa verici özelliklerinden faydalanmak gerektiğini anlatan aktar Koray Hüseyin Özkılıç, doğal çözüm için bitki çayları önerdi. Özkılıç, “Türk halkında zaten stres bitmez ki. Her şeyimiz stres üzerine kurulu. Ama kışın gelmesiyle birlikte sonbaharda insanlar yavaş yavaş stresli ortama doğru yaklaşırlar. Kış geldiği zamanda da ister istemez vücutta kanın hareketliliğinin yavaşlamasıyla birlikte stresli moduna geçerler. Bunu engellemenin yolları tabi ki birçok bitkisel ürünlerden geçiyor. Neler kullanılabilir konusuna gelince kantaron çayı, limon melisa, papatya, lavanta sakinleştirici dinlendirici otların başında gelir. Bunların rahatlatıcı özelliği var. Bu bahsetmiş olduğumuz otlar sakinleştirmeye yarar. Bunun yanında kışın bilhassa siyah çay tüketimi de vücudun stresini arttırmakta ve kansızlığa sebebiyet vermektedir. Bu yüzden dolayı özellikle kış çayı yerine bitkisel çaylar kullanılmasını tavsiye ediyoruz. Bunların başında kış çayı geliyor. Kış çayı içerisinde yine sakinleştirici olan ıhlamur vardır. Bunların yanında zencefil, zerdeçal, tarçın, karanfil, kuşburnu, papatya, gülhatmi ve nar çiçeği gibi bitkiler olduğu için bunlarında sakinleştirici dinlendirici özelliği vardır” ifadelerini kullandı. İHA
1000
icon

Henüz yorum yapılmadı,
İlk Yorum yapan siz olun...

alinti yazarlar ALINTI YAZARLAR
hava durumu HAVA DURUMU
anket ANKET

e-gazete E-GAZETE
sayfalar SAYFALAR
arşiv HABER ARŞİVİ
linkler LİNKLER
duyurular DUYURULAR
Bu haber ilginizi çekebilir! Kapat


Eskişehir ve Eskişehirspor haberleri için gerçek kaynağınız Son Haber Gazetesi