Uzman Diyetisyen Simay Duvan, yaklaşan ramazan ayı dolayısıyla beslenme ve sağlık üzerine açıklamalarda bulundu. Toplum olarak düzenli sağlık kontrollerinin genel anlamda aksatıldığını belirten Duvan, uzun süreli açlık ve susuzlukla gelişen orucun, son bir yılda vücutta değişen dengeleri gün yüzüne çıkarabileceğini ifade etti.
Geçen ramazandan bu yana sağlık kontrolünden geçmeyen vatandaşları uyaran Duvan, “Hastalığın teşhisini malum doktor koyar. Bu yüzden geçen ramazandan bu ramazana yolu hastaneye düşmemiş, herhangi bir şekilde doktor kontrolünden geçmemiş kişilerde ramazanın ilk günlerinde daha dikkatli olunmalıdır. Özellikle 45 yaşın üzerinde olup geçen ramazandan farklı olarak oruç esnasında olumsuz gelişmeler hissedenler mutlaka doktora başvurmalıdır.Oruç, özellikle ilk hafta vücudunuz için bir dedektör olabilir” İfadelerini kullandı.
Erken Teşhis Önemli
Duvan, son bir yıldır rutin doktor kontrolünden geçmeyenlerin bazı hastalıkları ilk defa ramazan ayında öğrenebildiğini vurgulayarak, “oruç sebebiyle susuz ve aç kalmayla ortaya çıkabilecek gizli hastalıkları; diyabet, kansızlık, hipoglisemi, böbrek taşları ve kanser olarak sıraladı.Vücutta var olan rahatsızlıkların açlık ve susuzlukla birleştiğinde somut belirtiler verebildiğini ve bunun ciddi hastalıkların habercisi olabileceğini belirten Duvan,“Geçen ramazandan bu ramazana kadar doktor kontrolünden geçmeyenler bazı hastalıkları ilk defa ramazanda öğrenebiliyor. Yoğun ağız kuruluğu, baş dönmesi, bulanık görme, bayılma, şiddetli mide bulantısı, idrarda kan, şiddetli yan ağrı, şiddetli böbrek sancısı, titreme ve dengede duramama gibi sinyaller önemsenmelidir. Bu yüzden oruçta, özellikle ilk hafta bizim için çok kritiktir. Aklımıza gelen hemen hemen her hastalıkta erken teşhis çok önemlidir. Sağlığınız için dikkatli olmanızı tavsiye ediyoruz” değerlendirmesinde bulundu.
