Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Vefik Arıca, boy kısalığının sadece genetik etkenlerden kaynaklanmadığını söyledi. Yetersiz uyku, dengesiz beslenme, ekran bağımlılığı, kronik stres ve arjinin eksikliği gibi faktörlerin de büyümeyi olumsuz etkilediğini belirtti. Arıca, gece 22.00-07.00 saatleri arasında salgılanan büyüme hormonunun kaliteli uyku ile desteklenmesi gerektiğini aktardı.
DÜZENLİ TAKİP VE BESLENME ÖNEMLİ
Uzman, çocukların boy gelişiminin düzenli ölçülmesinin kritik olduğunu ifade ederek, “2 yaşından sonra çocuk yılda en az 5 santimetre uzamıyorsa mutlaka doktora başvurulmalı” uyarısında bulundu. Dengeli beslenmenin de boy uzamasında belirleyici olduğunu vurgulayan Arıca, et, süt, yumurta, balık ve sebze tüketiminin düzenli olması gerektiğini aktardı.
ERGENLİK ÖNCESİ BÜYÜME HIZI TAKİBİ VE HORMON TEDAVİSİ
Prof. Dr. Arıca, ergenlik öncesi dönemde büyüme hızında düşüş gözlenirse, endokrinoloji uzmanlarının uygun testler yaparak büyüme hormonu tedavisi başlatabileceğini söyledi. Ayrıca kronik hastalıkların ve özellikle çölyak gibi rahatsızlıkların boy kısalığında etkili olabileceğine dikkat çekti.
