Yaz mevsiminin bunaltıcı sıcaklarında serinlemek için en çok tercih edilen iki yöntem; klima ve vantilatör. Ancak yanlış veya aşırı kullanım, her iki cihazda da sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Peki, vantilatör mü yoksa klima mı daha az zararlı? Hangi cihazı kullanmak daha güvenli?
Uzmanlara göre her iki seçeneğin de avantajları ve riskleri bulunuyor:
Vantilatörün Artıları ve Eksileri:
Vantilatörler doğrudan hava üflediği için kısa sürede serinlik hissi verir. Ancak uzun süreli veya çok yakından kullanıldığında kas tutulmaları, baş ağrısı, özellikle gece boyunca açık bırakıldığında solunum yolu rahatsızlıkları görülebilir.
Klima Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler:
Klimalar ortam sıcaklığını dengeler ve geniş alanları etkili şekilde serinletir. Fakat yanlış ayarlanan sıcaklık derecesi, sürekli klima altında kalmak veya bakım yapılmayan klimalar; baş ağrısı, kas spazmları, solunum yolu enfeksiyonları ve “klima çarpması” gibi sağlık problemlerine neden olabilir.
Hangisi Daha Güvenli?
Vantilatör, doğru mesafede ve kısa süreli kullanıldığında daha düşük risk taşır.
Klima ise ortam ısısı aşırı yükseldiğinde daha etkili bir çözümdür fakat sürekli maruz kalmaktan kaçınılmalıdır.
Sağlığınız için Öneriler:
Klima kullanırken ortam sıcaklığını dış hava ile 5-6 derece farkı geçmeyecek şekilde ayarlayın.
Vantilatörü doğrudan üzerinize üfletmeyin, odanın havasını sirküle etmesi için konumlandırın.
Klima filtrelerini düzenli temizleyin, vantilatör pervanelerinde toz birikimini önleyin.
